2021年1月7日下午，岛城寒潮来袭，气温骤降，青岛六十六中的录播教室里却有着别样的温暖，高二12班班主任石玉洁老师基于目前班级有的“佛系”现象，召开了一节主题为《时间规划——不做佛系学生》的主题班会，旨在加强学生时间管理的观念，不断完善自身。
课前准备：别出心裁的班会课教学设计
主题分析时间规划是高二学生面临的一项重要的难题，很多学生对于时间规划的重要性及如何做好时间规划还没有一个清楚的认知，所以出现了拖拉、无所事事的状态，因此，培养学生的规划意识，提高规划能力就显的尤为重要了。教育目标1.通过实验、趣味小活动，激发学生的学习兴趣，使得时间规划更容易被他们接受；2.通过对班级现状的反思和讨论，引导学生对自己目前状态的反思，产生去改变的欲望；3.通过摆事实讲道理，让同学们提高时间规划意识和能力。班会流程
一、导入
班主任：同学们，下午好！在正式班会开始之前，我们先来做一个趣味小活动，活动规则是：桌上有三张计算题，第一张每题1分，第二张每题5分，第三张每题10分，限时3分钟，请尽可能多的得分。
设计意图：
以学生力所能及的算数比拼为导入，营造趣味性课堂气氛，增强学生的课堂参与度。点明时间规划的定义即在固定时间内追求利益的最大化。
班主任：佛系现象展示：1、不吵闹，但是也不热爱学习，整日无所事事；2、不出头，遇事往后缩；3、没有目标，毫无动力。
这样的现象是否也出现在你的身上？如何解决这种问题？
设计意图：
从学生的现象出发，引发学生思考。
二、精彩环节
1.实验活动——规则：
1）把沙子，小石头，大石头和水放进烧杯。
2）所有材料不要超过烧杯的上沿儿。
3）每次只能选择一种材料，不能交替进行。
班主任：如何才能够使实验成功？
学生们纷纷思考。
设计意图：
实验活动激发学生的学习兴趣，引发学生得出启示：对善用时间，不是将时间填满而已。聪明的时间规划，就是按事情的重要性，将它们依序放进时间之缸里。引出下一环节，时间规划的第一步：分清事情轻重缓急，合理编排顺序
2.时间四象限分析法
班主任：重要急迫、重要不急迫、急迫不重要、不重要不急迫四象限，想一想你们有什么事情是重要且急迫的？
设计意图：
在这一环节中，同学们开始把时间规划和自己的生活联系起来，回想自己的任务，开始有了时间规划的种子意识。
3.做好时间计划表
班主任展示清华学姐周计划安排，元旦作业：元旦时间规划表优秀作业
这些优秀的计划表有什么样共同的特征？
细致、清晰、劳逸结合
设计意图：
榜样的力量是无穷的，优秀同学的计划表对学生的时间规划指导力量是无穷的。所有的学习都是从：“照葫芦画个瓢”来的。
老师碎碎念环节：
碎片化时间管理
把困难的事情放在开始做：普瑞马法则
万事开头难
教师结束语：
配乐：送给学生一句话，“改变，从什么时候开始都不晚。”
设计意图：
在温暖的气氛里，让学生感受到老师的激励与关心，是这堂课有个情感上升华。
课后反思：切实有效的教学反思
这次我有幸开展了一次教育年会——主题班会展示课。在搜集材料、构思教学的过程中，我得到了名班主任工作室王丹妮老师，以及工作室所有小伙伴们的帮助和支持，丹妮老师更是将自己有关班主任工作的珍藏借给我，指导我的备课。非常感谢各位老师的帮助。
当然，在课上完之后，我也看到了不足之处：
首先，虽然有学生活动，但学生参与度还是不够高。学生们以听为主，缺少了实际动手操作的环节，导致实践与知识脱节。如果能在实验活动环节加上学生的动手实验，或许更能够帮助学生理解时间规划。
其次，班会课是是师生交流，增进感情的契机，应该设计学生发言环节，让学生畅所欲言，了解学生的心理变化，随时调整。
最后，课后落实没有做到位。讲完时间规划，最好是能够让学生尽快建立这样的习惯，我突然意识到，自己没有盯后续，不清楚学生的落实情况。
这次的班会课已落幕，问题还需改进，希望下一次班会课能有所进益。
课后指导：一针见血的指导意见
名班主任工作室主持人王丹妮老师
一、主题选择有针对性、实效性
高二是高中阶段的分化期，在这一时期里，部分学生既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，同时这个时期也是学习任务重、压力大、竞争激烈的一年，学生易表现出心浮气躁、茫然焦虑的情绪特点。基于此，石老师又结合班级的“佛系”现象——不吵闹、无所事事；不出头，遇事后缩；无目标，毫无动力，确立了班会的主题：时间规划——不做佛系学生。这一主题，具有很强的针对性和实效性，且符合学生的年龄、心理特点。
二、表现形式丰富多样、有层次
实验环节和理论环节双管齐下，提升了高中班会课的理论层次。
班会以趣味活动开场，学生的参与热情高涨。在环节设置中，石老师通过“放石子”实验活动，使学生分清事情轻重缓急，合理编排顺序；通过带领学生了解“普瑞马法则”，使学生学会“时间四象限分析法”；通过展示清华学姐周计划安排，让学生“照葫芦画个瓢”动起来。最后，“老师碎碎念”环节将本节课推向高潮，在《时间都去哪儿了》的背景音乐下，石老师将自己殷切的期望浓缩为一句话——“改变，从什么时候开始都不晚”，与学生产生情感共鸣。
三、学生参与积极热情、有效率
这堂课充分调动了学生积极性，学生参与率极高。石老师语言有极强的表现力，营造了一个感人肺腑的氛围，使得同学们或积极思考，或真情剖析，在情感熏陶中体现着德育无痕的魅力和张力，给人留下深刻的印象。
班会课是班级德育的主阵地，充分利用好每一节班会课会对学生学习习惯的培养产生巨大的作用。经过备课、上课、磨课的过程，这样一堂班会课对于全体师生都有所触动，期待着工作室更多的优秀成果的展现！
