春节是中华民族传统文化的重要表现形式,蕴含着中华民族文化的智慧和结晶,凝聚着华夏人民对生命追求和情感寄托。为了丰富新疆班学生的寒假生活,弘扬中华优秀传统文化,青岛六十六中新疆部于春节假期开展了丰富多彩的文体活动。
弦在耳边,箭指心间——射箭活动
“弓背霞明剑照霜,秋风走马出咸阳。”古有诗人箭指疆场,今有青年箭指梦想。为丰富我校疆籍学生寒假生活,正月初二(1月30日)上午,青岛六十六中新疆部在学校操场举行以《弦在耳边,箭指心间》为主题的射箭活动。
射箭运动不仅能锻炼我们的手眼协调与专注力,塑造挺拔身姿,还能培养坚韧不拔的意志和冷静果敢的性格。在拉弓放箭过程中,我们学会了耐心与坚持,更在每一次挑战中悄然成长。首先胡晓东老师为我们进行射箭要领展示及动作指导。站位和握弓是极其重要的,射手站在起射线上,左肩对目标靶位,左手持弓,两脚开立与肩同宽,身体的重量均匀的落在双脚上,并且身体微向前倾。持弓手要推一般用食指和中指环住弓把无名指和小拇指保持松弛状态。其次是搭箭和扣弦,把箭搭在箭台上,单色主羽毛向自己,箭尾槽扣在弓弦箭扣上。右手以食指,中指及无名指扣弦,食指置于箭尾上方,中指及无名指置于箭尾下方。然后是开弓和瞄准,射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开,并继续拉至右手虎口,靠位下颚,在开弓的过程中同时将眼准星和靶上的描点连成一线,进行瞄准。最后是撒放,待开弓瞄准后右肩继续加力,同时扣弦的右手三指迅速张开剑击射出撒放式射箭中最难练习的两个步骤之一,需要一定的天分和肌肉神经的协调性。
“少年何妨梦摘星,敢挽桑弓射玉衡。”随着时间的推移,活动正式开始:他们身姿挺拔如松,一箭穿云而过,英姿飒爽,仿佛是古战场上的勇士重生;他们目光坚定,每一箭都射中靶心;他们姿态优雅从容,箭矢离弦而去;他们挽弓如月,姿态潇洒如风,箭出弦声震天,尽显飒爽英气;他们弦上箭待发,目光如炬,体态轻盈,一剑定乾坤,尽显飒爽之风。长弓紧握手中,目光锐利如鹰,一箭离弦,尽显射手风采。搭建拉弓,身姿稳健,目光锐利,剑舞虚发,真是威风凛凛。
“再见少年拉满弓,不惧岁月与风雨。”展望未来,传统与现代的结合使箭术焕发出更为绚烂的光彩。箭翩而至,文化之弦一触即发,在传统箭术的世界里,我们感受到了岁月的流逝,让我们共同守护这份千年文化。弓挽弦响,箭翩翩飞舞。
写给一年后自己的一封信
在快节奏的现代生活中,人们往往容易忽视与自我内心的对话。为充实疆籍学生春节假期在校生活,增强同学们的自我认知和自我规划能力,青岛六十六中新疆部在1月30日下午四点于礼堂开展“写给一年后自己的一封信”活动。
下午四点活动开始,同学们准时到达礼堂参加活动。他们有的低头奋笔疾书,用笔写下自己对未来一年美好的期望,有的抬头构思自己新的一年,眼神中充满了对未来的期待与憧憬。同学们都写的十分认真,笔下有神,将自己想要追逐的梦想和对未来的期待与寄语写在信中,把这封信当成自己心灵的寄托与力量。
给自己写信,可以让同学们远离手机静下心来与自己的内心对话,也可以认真思考未来和反省自己的过去。通过书信这一传统而富有情感的方式,给同学们提供一次与未来的自己进行跨时空的对话的机会,让同学们更好地反思现在,展望未来,不仅激励了同学们明确目标,努力奋斗,也丰富了同学们的寒假生活,让同学们感受到了文字的力量和情感的温度。新的一年,希望新疆部的全体同学所愿皆能成,所行皆顺遂。
勇于尝试,无所畏惧——趣味游园活动
正月初三(1月31日)上午青岛六十六中新疆部在操场进行《勇于尝试,无所畏惧》为主题的趣味游园活动。本次活动一共有18种游戏,可以让同学们充分感受室外活动的魅力,更能让同学们从中感受到手机以外的快乐。
活动伊始韩老师先介绍本次活动的特色,并提醒同学们玩游戏的同时也要注意安全。志同道合的同学寻找着他们喜欢的游戏,他们需要通过较强的个人能力或者团队合作等方式,完成这18种游戏并盖印章记录,在规定时间内完成任务则算挑战成功。
123木头人游戏是同学们小时候常玩的游戏它考验的是坚持,自控以及令行禁止;趣味保龄球和曼陀罗绘画则具有丰富的行动性和观赏性;抓石子则考验的是反应能力;而珠行万里则是考验同学们的团队合作能力和反应能力;新增项目射箭锻炼的是同学们的准确度和控制力;而同学们儿时玩的打卡游戏则是充满技巧;定点投篮是锻炼同学们的精确度和自我控制能力;抢凳子则是考验同学们的反应能力;跳房子则是培养同学们的团结协作能力和锻炼身体的意识,以及提高同学们的跳跃和保持身体平衡的能力;扔飞镖运动则是考验同学们的集中注意力的能力;乒乓水上漂则是考验同学们的肺活量和毅力;夹乒乓球则是考验同学们的筷子功力;沙包大战是增强同学们的团结协作能力、注意力以及闪避能力;踢毽子游戏则是有利于同学们,活动关节增强韧带韧性;而挑棍儿则是可以锻炼同学们的注意力、观察力、判断力、运算力和分析能为并增加同学们的手眼协调能力和手指灵活性。这些活动不仅仅是游戏,还是同学们锻炼自己的机会。
春风和煦,万里无云。同学们积极踊跃地参与了各项游戏,操场上、篮球场边、体育馆里,随处可见的是同学们的笑颜,也有因任务差一点点就完成的小沮丧,但下一次挑战的成功又会使人重新振奋起来。通过本次游园活动,同学们在锻炼了很多能力的同时进一步体验了高中生活的多姿多彩,感受到了团结的乐趣,希望今后同学们把人生态度变得更加阳光向上,乘万里风,破万里浪。不惧学习和生活中的困难。
“羽”动青春,共赴热爱——羽毛球赛
1月31日下午,青岛六十六中新疆部的羽毛球赛圆满落下帷幕。这场比赛汇聚了青春的热血与激情,成为校园里一道独特而亮丽的风景线。
比赛伊始,16支参赛队伍怀揣着对羽毛球的热爱与对胜利的渴望踏入赛场。首轮淘汰赛便迅速点燃了现场的热烈气氛,选手们眼神专注,紧紧盯着那在空中穿梭的羽毛球。发球时,他们姿态优雅,动作流畅自然,将力量完美地注入小小的羽毛球中;接球时,又反应敏捷,迅速移动脚步,精准地判断球的落点,用凌厉的回击展示出扎实的基本功。赛场边,同学们组成的啦啦队热情高涨,加油声、呐喊声此起彼伏,仿佛要将整个赛场掀翻,这声声助威也为选手们注入了源源不断的动力。
随着赛程推进,次轮淘汰赛的竞争愈发激烈。各支队伍在赛场上斗智斗勇,不仅展现出个人高超的球技,更将团队战术配合发挥得淋漓尽致。选手们在场上默契沟通,互相补位,每一次精彩的救球都能引发观众的阵阵惊叹,每一次凌厉的扣杀都能让现场气氛达到高潮。经过多轮艰苦鏖战,4支队伍凭借着出色的发挥和顽强的毅力,成功晋级半决赛。
半决赛的舞台上,选手们更是将比赛的精彩程度推向了巅峰。他们你来我往,每一个回合都打得难解难分,比分交替上升。高超的球技、坚韧的毅力以及冷静的心态在赛场上展现得淋漓尽致。有的选手在落后的情况下毫不气馁,凭借顽强的斗志实现逆转;有的选手在关键时刻沉着冷静,用一记记精彩的绝杀赢得比赛。观众们也完全沉浸在这场精彩的对决中,眼睛紧紧跟随着羽毛球的轨迹,生怕错过任何一个精彩瞬间。
最终,比赛落下帷幕,名次尘埃落定。高一九班李勇在整个赛程中凭借出色的发挥和稳定的心态,一路过关斩将,斩获冠军。亚军由配合默契的腾杏美和索努尔获得,她们在比赛中相互信任、相互支持,每一个配合都堪称完美,精湛的球技和出色的团队协作赢得了观众的一致好评。季军则是谢木西丁与阿布杜瓦日斯,他们凭借扎实的功底和顽强的斗志,在赛场上留下了无数令人难忘的精彩瞬间。
寒假里的文体活动丰富多彩,为同学们提供了一个展示自我的平台,培养了大家的团队精神和竞争意识,激发了同学们对体育的热爱与追求。比赛项目虽已结束,但选手们在赛场上挥洒的汗水与展现出的拼搏精神,将永远留在校园的记忆中,激励着每一位同学在未来的学习和生活中,继续以拼搏之姿迎接挑战,不断超越自我,书写属于自己的精彩篇章 。